Rosanna Lambertucci: Il pranzo light fuori casa

Fuori casa…che piatti scegliere per restare in linea e non ingrassare?

Articolo del Prof Pierluigi Rossi
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  • Insalatona ortaggi freschi crudi di stagione mista con legumi e mais
  • Insalata greca
  • Insalatona ortaggi freschi crudi di stagione con uova sode
  • Nizzarda
  • Insalatona di verdura cruda di stagione con carne bianca (dadolata di petto di tacchino o pollo
  • Insalatona di verdura mista a piacere di stagione con tonno al naturale
  • Caprese
  • Macedonia fresca senza zucchero e con yogurt
  • Pizza al pomodoro e un frutto di stagione
  • Pizza margherita
  • Panino integrale con scamorza
  • Panino integrale con prosciutto crudo magro
  • Panino integrale con tonno al naturale e capperi
  • Panino integrale con stracchino
  • Panino integrale con provolone
  • Panino integrale con mozzarella e pomodoro
  • Bresaola olio extravergine di oliva e limone
  • Hamburger ai ferri
  • Frutta fresca stagionale e gelato artigianale
  • Crema Budwig
Rosanna Lambertucci: Il pranzo light fuori casaultima modifica: 2010-03-01T06:08:00+01:00da altramusa
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