Dieta dell’anguria

La dieta del’anguria è una dieta che depura, disintossica ed è molto rinfrescante. Fa dimagrire velocemente e in più è un’alleata dell’ abbronzatura. Oltre all’anguria vanno preferiti i latticini magri, le verdure, i cereali, gli alimenti integrali e le carni magre.

Menu tipo della dieta dell’anguria

  • Colazione

Un succo d’anguria o una fetta d’anguria, una tazza di tè o di caffè, una fetta di pane integrale con un velo di marmellata

  • Spuntino

Due fette di anguria

  • Pranzo

Un succo d’anguria, 80 grammi di pasta integrale alle melanzane e zucchine al vapore

  • Merenda

Due fette di anguria

  • Cena

80 grammi di formaggio fresco o 150 grammi di carne magra alla piastra, insalata verde e due fette di anguria

 

Dieta dell’anguriaultima modifica: 2011-08-14T21:21:14+02:00da altramusa
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