I CIBI

avocado ( tutte le varietà ) Calorie: 160 Kcal Carboidrati: 8.53 g Proteine: 2 g Grassi: 14.66 g L’avocado è uno dei pochi frutti freschi molto ricco di grassi e povero di zuccheri semplici. Il suo elevato contenuto calorico impone che siano sempre valutate attentamente le quantità assunte, come per qualunque altro alimento ricco di …

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