Branzino con insalata di broccoli e arance

Branzino speciale con insalata di broccoli e arance. Per questa ricetta occorrono (dosi per 2 persone): 2 filetti di branzino di circa 140 grammi ciascuno squamati con cura, un broccolo piccolo, un’arancia, 6 cucchiai di olio d’oliva extra vergine, 4 cucchiai di capperi dissalati, 6 acciughe sott’olio tritate grossolanamente, un limone bio, sale e pepe …

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Regole di conservazione dei crostacei e dei molluschi

Prima di tutto bisogna saper scegliere molluschi e crostacei sani: per non correre gravi rischi, è necessario seguire una semplice norma igienica che è quella di acquistate solo animali con la conchiglia ben chiusa. Occorre anche accertarsi che mollusci e crostacei provengano da allevamenti controllati dall’ufficiale sanitario, siano racchiusi in confezioni integre, provviste di etichetta …

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Insalata di granchio e cocco

Ingredienti:2 spicchi d’aglio schiacciati, 2 peperoncini rossi piccanti, 2 scalogni piccoli affettati, 1 bastoncino di citronella, sale, 1 cucchiaio di salsa di pesce, 1 limone, 1 cucchiaio di zucchero semolato, 1 piccola noce di cocco, 100 ml di crema o latte di cocco, 300 gr di carne di granchio bianca già cotta, 1 peperoncino dolc …

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Calamari o seppioline con piselli

INGREDIENTI per 4 persone – 4 cipollotti rossi– olio– 3-4 filetti di acciuga– origano qb -1 spicchio piccolo di aglio– vino bianco qb– 500 gr di calamari ( o seppioline) – peperoncino qb – 150 gr di piselli finissimi congelati -poca salsa di pomodoro Procedimento Tagliare a spicchi il cipollotto e rosolarlo nel wok con un …

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Peperoni ripieni di pesce

  4 peperoni verdi piccoli (quelli lunghi non piccanti) 200 g di filetti di trota salmonata 10 gamberetti sgusciati 1 tazza di brodo di pesce 1 albume 1 cipollotto paprica 2 cucchiai di maizena 2 di salsa di soia 1 d’olio di sesamo 1 di aceto zucchero sale pepe  Frullate i filetti di trota con …

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Ricetta del Tortino di alici

Ingredienti: alici (o sarde) – mollica di pane raffermo – prezzemolo – aglio – olio extravergine d´oliva – sale – pepe Pulire, lavare e aprire le alici. Ammollare, strizzare e sbriciolare la mollica di pane Mescolare il pane con l’aglio e il prezzemolo tritati finemente, un pizzico di sale e poco pepe. Disporre uno strato di …

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Ricetta del Baccalà alla Vicentina con Polenta

“Si racconta che, nel 1269, i vicentini che tentavano l’assalto al castello di Montebello, difeso dai veronesi, alle guardie che gridavano altola’, rispondessero: oh, che bello, noi portiamo polenta e baccala’. E subito i veronesi, golosi, spalancarono il portone …” Ingredienti: – 1/2 kg di baccalà ammollato e tagliato a pezzi – 1 cipolla bianca – 1 …

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Ricetta dei Filetti di sogliola gustosissimi

La semplicità in cucina da risultati stupefacenti come questi filetti di sogliola al forno Filetti di sogliola  300 g.( anche surgelati)-Uova 2- Farina q.b.- Pangrattato (precedentemente tostato al forno) q.b. -Sale q.b. -Prezzemolo tritato q.b.. poco burro  In un piatto, versare due parti di pangrattato insieme ad una parte di farina, amalgamare bene e passarci …

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Ricetta del ‘salame ‘ di polpo

Il polpo (e non “polipo”, che è un animale completamente diverso) è un mollusco che si presta a molte ricette. Proviamo questo facile , ma d’effetto, salame di polpo. Anzichè bollirlo è meglio lavarlo in acqua salata e “buttarlo” così com’è (ancora grondante) nella pentola a pressione. A questo punto si calcolano 40 min. dall’inizio …

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Ricetta pasticcio di tonno

per 4 persone: 8 fettte di pan carrè 250g di tonno sott’olio 2 filetti di acciughe 100g di emmenthal latte 3 uova capperi burro e sale mettete il tonno, le acciughe, i capperi e poco latte nel bicchiere del frullatore e riducete tutto in crema; in una terrina larga e bassa sgusciate le uova, sbattetele con una …

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