I nutrienti indispensabili

  Gli ingredienti fondamentali di una dieta corretta dovrebbero contenere i nutrimenti indispensabili per l’organismo e dovrebbero avere sempre un posto d’onore nel nostro piatto. – Le mandorle: Sono ricche di calcio, proteine, rame, zinco, potassio, magnesio, vitamine B e E, acidi grassi monoinsaturi. – Il peperone: Qualunque sia il colore, contiene dosi elevate di …

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