La dieta che risveglia il metabolismo

Questa dieta è adatta a chi ha il metabolismo lento e problemi di digestivi. Permette di dimagrire 5 kg in 1 mese.       LUNEDÌ Colazione: caffè, tè o caffè d’orzo; frutta fresca di stagione (frutti di bosco, melone, mele, pere, kiwi) Spuntino: spremuta di agrumi Timone, pompelmo, arancia) Pranzo: pollo o galletto alla …

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Dieta della Pasta

Con la dieta della pasta si può dimagrire fino a 6 chili al mese, ma ricordiamoci che, il modo migliore per perdere peso consiste nell’abituarci a bruciare quotidianamente più calorie di quelle che la nostra dieta apporta. Colazione: caffè, thè senza zucchero o qualsiasi altra infusione e frutta di stagione. Mezza mattina: una spremuta di arancia …

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