La dieta delle mela

Evitare carne grasse dopo avere finito la dieta Bevete molta acqua non gasata Non affaticatevi e dormite molto. Primo giorno Colazione: succo di Mele, 1 fetta biscottata Mangi: Mele Cena: Mele Bere due litri di acqua al giorno come minimo. Secondo giorno Colazione: succo Mele, 1 fetta biscottata Mangi: Un’insalata verde senza abbellimento, solo limone …

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