Dieta dell’arancia

Ecco un menù semplice da seguire per una settimana.Quiesta dieta è molto ricca di vitamine ed è l’ideale per dimagrire e combattere i primi freddi o le prime influenze  Lunedì Colazione: frullato preparato con 130 g di mele, 65 g di arance e 2 cucchiaini di miele Pranzo: 100 g di vitello ai ferri con 1 cucchiaino di olio d’oliva e …

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Dieta del Kiwi

La dieta del Kiwi deve essere seguita per 6 giorni alla settimana per un mese, e permette, oltre di perdere un paio di chili e di depurare l’organismo. Importante è bere molta acqua sia ai pasti che durante la giornata e usare solo due cucchiai d’olio al giorno come condimento. Il Kiwi contiene – Proteine: …

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Dieta Metabolica per riattivare il metabolismo

La Dieta Metabolica per riattivare il metabolismo lento va seguita per una settimana attenendosi scrupolosamente ai cibi suggeriti; – durante la dieta bisogna rinunciare a: alcolici, bibite gassate, pane, pasta – è consigliabile alternare la carne di manzo al pollo eliminando la pelle (anche dopo la cottura); – una volta alla settimana si può sostituire …

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Dieta LEMME

Attenzione:  prima di iniziare questo percorso alimentare, è opportuna la consulenza del proprio medico curante. In 24 giorni si possono perdere anche  10Kg   COLAZIONE entro le 9:30 PRANZO tra le 12:00 e le 14:00 CENA tra le 19:00 e le 21:00. Eliminare zucchero, dolcificanti, aceto, pane e latte e derivati. Niente sale, neanche nell’acqua …

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Dieta dell’insalata

Questa dieta e adatta a chi soffre di stitichezza, di ritenzione idrica e ha la pelle opaca e secca L’apporto calorico giornaliero e’ di circa 1.300 calorie; consente di perdere quattro chili in un mese. Calorie: circa 1.300 Quanto si perde: 4 chili Durata: 4s ettimane LUNEDÌ Colazione: una tazza abbondante di latte scremato (250 …

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