La dieta dei 5 kg

Questa dieta è molto semplice da seguire e vi permetterà di perdere 5 kg mangiando frutta e verdure di stagione.   Lunedì Colazione: 1 infuso a piacere + 2 prugne e albicocche oppure una coppetta di fragole con succo d’arancia spremute Spuntino: 1 pesca Pranzo: minestra vegetale + insalata mista con radicchio e sedano condita + …

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