La dieta Montignac

Per la dieta Montignac è importante separare i grassi e le proteine dai carboidrati, quindi mangiare alimenti col più basso indice glicemico possibile. La maggior parte delle persone in sovrappeso quando mangiano carboidrati rilasciano una quantità eccessiva di insulina; ciò fa sì che il glucosio ingerito venga facilmente convertito in grasso. Nella prima fase del metodo, è possibile consumare …

More

Share

Rosanna Lambertucci:Trattamento del sovrappeso

Rosanna Lambertucci Ha intervistato Il Prof. Erus Sangiorgi Medicina Naturale, Università di Milano Come viene trattato il sovrappeso secondo la medicina naturale? L’osservazione permette di individuare due tipologie fondamentali: A- soggetto tonico (prevalentemente yang secondo la medicina cinese) dalla struttura tonica, che ama mangiare con piacere e in abbondanza,soprattutto ai pasti, dal carattere allegro (buontempone …

More

Share